El ejercicio ralentiza la progresión en el Parkinson temprano

El ejercicio ralentiza la progresión en el Parkinson temprano

Sólo 1 o 2 horas de ejercicio moderado a vigoroso dos veces a la semana parece ralentizar la progresión de la enfermedad y el deterioro cognitivo en pacientes con enfermedad de Parkinson (EP) en fase inicial, según muestra una nueva investigación.

Los investigadores siguieron a más de 200 pacientes con EP en fase inicial durante 6 años, evaluando los niveles de ejercicio al inicio y a lo largo del periodo de estudio. Encontraron que aquellos que se involucraron en 4 horas de ejercicio moderado a vigoroso por semana tuvieron un declive más lento en la estabilidad postural y de la marcha y en la velocidad de procesamiento 5 años después, en comparación con sus pares con niveles de ejercicio más bajos.

Incluso los que realizaban actividad física de 1 a 2 horas dos veces por semana experimentaron una progresión más lenta de la enfermedad en comparación con los que realizaban actividad física durante 1 hora.

El estudio fue publicado en línea el 13 de enero en Neurology.